Download in de App Store

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Kettle Bell Squats

Kettle Bell Squats

Gemiddeld 21 min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell
Hitt Me

Hitt Me

Gemiddeld 21 min  
Lower Body   Box or Step
Core Ripper

Core Ripper

22 min  
Core  
Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Beginner 7 min  
Legs  
Work HIIT

Work HIIT

Intens 23 min  
Lower Body   Wall
Weight Training 101

Weight Training 101

Gemiddeld 24 min  
Full Body   Dumbbell

Trainingscategorieën