Butt

Gemiddeld Duration 10 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Toegevoegd door Rachel Bauer

Butt workout

Exercises

Set 1: 1 ronde

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

30 seconden

30 seconden

Set 2: 1 ronde

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

30 seconden

30 seconden

Gerelateerde Workouts

Butt

10 min 30 sec, Gemiddeld

Butt Workout

3 minuten, Gemiddeld

Butt Work 1

10 minuten, Gemiddeld

Butt

5 min 20 sec, Beginner

Butt Workout

4 minuten, Gemiddeld

Butt Workout

7 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Arms

Gemiddeld

13 min

Wicked Weights

Gemiddeld

20 min

Shoulders

Dumbbells, Barbell

Legs, legs, legs!

Gemiddeld

6 min

Amazing Abs Attack

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

Core Shaper

Gemiddeld

10 min

Core

Dumbbells

Bubble Butt

Gemiddeld

8 min

Lower Body

Exercise Mat

Butt

Butt workout

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Arms

Wicked Weights

Legs, legs, legs!

Amazing Abs Attack

Core Shaper

Bubble Butt

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+