Arms

Gerelateerde Workouts

Arms

3 min 17 sec, Gemiddeld

Arms

22 min 56 sec, Gemiddeld

Arms

7 minuten, Gemiddeld

Arms

10 min 6 sec, Intens

Arms

16 min 20 sec, Gemiddeld

Arms & Side

29 min 21 sec, Gemiddeld

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Low Impact Strength And Cardio

24 min 30 sec, Beginner

Schnellster Muskelaufbau Beine 24 Min by Sascha

23 min 58 sec, Gemiddeld

Adjusted Total Body workout

53 min 20 sec, Intens

Week 5&7: WEDNESDAY (Arms)

19 min 58 sec, Gemiddeld

Cardio, Legs, And Gluts 3

51 minuten, Gemiddeld

Cardio, Legs, And Gluts 2

59 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.