Download in de App Store
Beschrijving

Chest & ab


Gerelateerde Workouts

Chest
42 minuten, Gemiddeld
Chest & Abs
15 min 45 sec, Intens
Chest
24 min 54 sec, Gemiddeld
Chest
40 min 30 sec, Gemiddeld
Chest
1 uur, Gemiddeld
Chest
1 uur 59 min, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Treadmill

Treadmill

20 min  
Wednesday Shoulder/Back

Wednesday Shoulder/Back

Gemiddeld 1 uur  
Arms

Arms

Gemiddeld 50 min  
Back/Shoulders

Back/Shoulders

Intens 36 min  
eliptical

eliptical

Gemiddeld 10 min  
Shoulders & Arms

Shoulders & Arms

Gemiddeld 43 min  

Trainingscategorieën