Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Overall Back development


Exercises

Set 1: 1 ronde
Moderate Stairs
Moderate Stairs
15 minuten
Deadlifts
Deadlifts
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Back
44 minuten, Intens
Back A
6 minuten, Gemiddeld
Back
6 min 12 sec, Intens
Back Workout
22 min 58 sec, Gemiddeld
Back
12 minuten, Gemiddeld
Sunday (Back)
2 min 30 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Aggressive Stretching

Aggressive Stretching

Intens 22 min  
6 Hard Holding Moves

6 Hard Holding Moves

Intens 8 min  
Core   Exercise Mat
Seated Leg Press

Seated Leg Press

Gemiddeld 3 min  
Chest Day

Chest Day

Intens 30 min  
Chest   Stability Ball, Dumbbells

Trainingscategorieën