Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Quick Abs

Intens   16 minuten

Doelgebieden: Core

Uitrusting: Exercise Mat, Stability Ball

Chris S.
 		    Toegevoegd door Chris S.
Quick Abs
Tags
Thuisgym Workouts Buik & Core Workouts Oefenbal Workouts

Gerelateerde Workouts

More Abs!
More Abs!
17 min 35 sec, Beginner
Abs
Abs
13 min 45 sec, Intens
Abs
Abs
4 minuten, Gemiddeld
Quick Abs
Quick Abs
6 minuten, Beginner
Abs
Abs
7 minuten, Intens
Quick Abs
Quick Abs
13 minuten, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Balance And Core USING a Balance Pad | Improve Your Balance And Core Strength Today!!!
Balance And Core USING a Balance Pad | Improve Your Balance And Core Strength Today!!!
31 min 1 sec, Gemiddeld
Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset
Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset
1 uur 16 min 21 sec, Beginner
Stability Ball Cardio And Sculpt | Low Impact Fun Routine | Have Fun While Working Out!!!
Stability Ball Cardio And Sculpt | Low Impact Fun Routine | Have Fun While Working Out!!!
31 min 23 sec, Gemiddeld
Core Activation for Deep Diastasis Recti
Core Activation for Deep Diastasis Recti
2 min 6 sec, Beginner
Stability Ball Lower Body Sculpt | Easy To Follow Lower Body Sculpt | Tone Your Butt & Thighs
Stability Ball Lower Body Sculpt | Easy To Follow Lower Body Sculpt | Tone Your Butt & Thighs
30 min 46 sec, Beginner
Pilates Ball Workout
Pilates Ball Workout
23 min 20 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Harvard Health Resistance Bands & Tubes

Harvard Health Resistance Bands & Tubes

Gemiddeld 43 min  
Legs   Chair, Dumbbells
Strong Core Challenge

Strong Core Challenge

Gemiddeld 18 min  
Core   No Equipment
Kevin's Daily Workout

Kevin's Daily Workout

Intens 32 min  
Abs

Abs

Beginner 5 min  
Core  
Killer Cardio

Killer Cardio

Intens 25 min  
Legs   Dumbbells
Routine

Routine

Gemiddeld 25 min  
Full Body   Cardio Machine, Dumbbells, Barbells, Bench

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis