Intense Workout

Back&triceps

Intens Duration 50 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Dumbbells, Barbells

Toegevoegd door ... ..

Tags

Volledige Gym Workouts Rug Workouts Dumbbell Workouts Barbell Workouts

Beschrijving

Lifting weights in the gym. With good from do 6-12 reps per set with show controlled movement.

Gerelateerde Workouts

Back, Biceps & Abs

Back, Biceps & Abs

27 min 54 sec, Gemiddeld

Back And Biceps

Back And Biceps

40 min 48 sec, Intens

1 uur 15 min, Intens

5 min 20 sec, Intens

Back And Biceps: I

Back And Biceps: I

19 min 48 sec, Gemiddeld

1 uur 50 min, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Workouts met dezelfde uitrusting

Upper Body Push 2

Upper Body Push 2

9 min 48 sec, Gemiddeld

Upper Body Push 1

Upper Body Push 1

8 min 33 sec, Gemiddeld

Upper Body + Abs Workout 🔥 Push Pull Power | Split 30

Upper Body + Abs Workout 🔥 Push Pull Power | Split 30

30 min 5 sec, Gemiddeld

Hex Bar Workout Fullbody

Hex Bar Workout Fullbody

6 minuten, Beginner

DARREN SHOULDERS AND LEGS

DARREN SHOULDERS AND LEGS

5 min 30 sec, Intens

Barbell Workout Full Body HIIT [ Aerobic Pump Workout ]

Barbell Workout Full Body HIIT [ Aerobic Pump Workout ]

24 min 23 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Power Systems Hex Dumbbells

Bowflex SelectTech 552 Adjustable Dumbbells

Rep Fitness Colorado Barbell

Jayflex Hyperbell Dumbbell Converter

Iron Crush Olympic Barbell

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

STRETCH!!!

Gemiddeld

22 min

Legs

Wall

Morning Healing Yoga

Gemiddeld

13 min

Back

Exercise Mat

Roll LOW

Beginner

10 min

Hips

Foam Roller

Chest&Triceps

Intens

55 min

Deltoids

Intens

1 uur

Time To Work It All

Intens

58 min

Full Body

Cardio Machine, Barbell, Dumbbells, Bench, Chair, Resistance Bands, BOSU, Exercise Mat

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam