Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes


Gerelateerde Workouts

B1
14 minuten, Beginner
B
31 minuten,
B2
31 min 32 sec, Gemiddeld
Butt
10 min 40 sec, Gemiddeld
Glute
2 min 40 sec, Gemiddeld
xXx
5 min 10 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
B1

B1

Gemiddeld 21 min  
Lower Body   Dumbbell
E3

E3

28 min  
Core  
A6

A6

12 min  
Core  
Akcja Cpz-ówka Bemben

Akcja Cpz-ówka Bemben

Intens 11 min  
Core  

Trainingscategorieën