Download in de App Store
Tags

Beschrijving

:-)


Exercises



Gerelateerde Workouts

Butt
9 minuten, Beginner
Butt On Fire
13 min 10 sec, Intens
Butt
17 minuten, Intens
Butt
3 minuten, Gemiddeld
Butt
6 min 30 sec, Gemiddeld
Butt
5 min 45 sec, Gemiddeld


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quick Clams

Quick Clams

Gemiddeld 4 min  
High Intensity!

High Intensity!

Intens 4 min  
Core   No Equipment
No Slouching!

No Slouching!

Intens 10 min  
Lower Body   Exercise Mat
A+

A+

Intens 22 min  
Core  
Ab Crusher

Ab Crusher

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Butt

Butt

Gemiddeld 60 sec  
Legs  

Trainingscategorieën