Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Espalda
4 minuten, Intens
Espalda Y Hombros
1 min 25 sec, Gemiddeld
Espalda
20 min 48 sec, Gemiddeld
Bisep Espalda
15 minuten, Gemiddeld
Espalda
14 min 28 sec, Beginner
Espalda Con Peso
3 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Gimnasia de glúteos

Gimnasia de glúteos

Intens 24 min  
Inferior del cuerpo   Silla, Colchoneta de ejercicio
En casa

En casa

Intens 17 min  
Núcleo   Ningún equipo
Machacador de Abdomen

Machacador de Abdomen

Gemiddeld 9 min  
Núcleo   Ningún equipo
Espalda

Espalda

Gemiddeld 19 min  
Pecho

Pecho

Intens 19 min  
Pecho   Mancuerna, Banco, Barra con pesas
Core 0 (SC Entrenamiento)

Core 0 (SC Entrenamiento)

Beginner 2 min  
Núcleo  

Trainingscategorieën