Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes
15 herhalingen
15 herhalingen
30 herhalingen
30 herhalingen
30 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Legs/butt
11 min 45 sec, Gemiddeld
Butt
6 min 3 sec, Gemiddeld
Legs
20 min 16 sec, Intens
Legs & Glutes
10 min 15 sec, Gemiddeld
B4
21 minuten,
Legs/Butt
15 min 45 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Back & Shoulders Circuit (Gym)
13 minuten, Gemiddeld
Gym Pull Workout
46 minuten, Gemiddeld
Legs Day A.5
14 min 55 sec, Gemiddeld
Leg Day A
14 min 55 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   No Equipment
Bum

Bum

Gemiddeld 7 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Really Mean Morning Butt Workout

Really Mean Morning Butt Workout

Intens 13 min  
Lower Body  
Bum

Bum

Intens 13 min  
Lower Body  
Bum Bum Bum

Bum Bum Bum

Intens 51 min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell, Barbell, Stability Ball

Trainingscategorieën