Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes
15 herhalingen
15 herhalingen
30 herhalingen
30 herhalingen
30 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Legs/butt
11 min 45 sec, Gemiddeld
Good Ol' Bum
22 min 50 sec, Intens
Bum
4 min 50 sec, Gemiddeld
Lower Body 1
12 min 56 sec, Gemiddeld
Workout Bum
5 min 14 sec, Gemiddeld
Butt
15 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Back & Shoulders Circuit (Gym)
13 minuten, Gemiddeld
Gym Pull Workout
46 minuten, Gemiddeld
Legs Day A.5
14 min 55 sec, Gemiddeld
Leg Day A
14 min 55 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   No Equipment
️BOOTYBOOTYBOOTY️

❤️BOOTYBOOTYBOOTY❤️

Intens 6 min  
Lower Body  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Really Mean Morning Butt Workout

Really Mean Morning Butt Workout

Intens 13 min  
Lower Body  
Simple Back & Hip Stretches

Simple Back & Hip Stretches

Beginner 11 min  
Yoga   Exercise Mat
Warm Up!

Warm Up!

Beginner 7 min  
Lower Body   No Equipment

Trainingscategorieën