Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

Set 2: 1 ronde

Set 3: 1 ronde

Set 4: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Abdominales
1 min 22 sec, Gemiddeld
Abdominales
2 min 40 sec, Beginner
Abdominales
7 min 15 sec, Gemiddeld
Abdominales
2 min 40 sec, Gemiddeld
Abdomen
6 min 44 sec, Beginner
Abdominal
18 minuten, Intens


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abdominales

Abdominales

Intens 6 min  
Núcleo  
Abdominales 

Abdominales ❤

Intens 21 min  
Núcleo  
Cordio

Cordio

Gemiddeld 20 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Abdominales

Abdominales

Intens 4 min  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Intens 5 min  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Intens 17 min  
Núcleo  

Trainingscategorieën