Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

8 Min Core
8 minuten, Intens
core strength
18 minuten, Gemiddeld
Core
4 minuten, Gemiddeld
Core
3 minuten, Intens
Core
8 minuten, Gemiddeld
Core 2
16 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Military Leg & Ab Superset

Military Leg & Ab Superset

Gemiddeld 15 min  
Lower Body   No Equipment
Full Body Leanup

Full Body Leanup

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Ab Toner

Ab Toner

Gemiddeld 16 min  
Bodyweight Blitz

Bodyweight Blitz

Intens 15 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën