Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Pull Chin Up Sets

Gemiddeld   2 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Pull Up Bar

Ronnie Person
 		    Toegevoegd door Ronnie Person
Pull Chin Up Sets
Tags
Thuisgym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Chin-Ups
Chin-Ups
10 seconden
Rest
Rest
30 seconden

Set 2: 1 ronde
Pull-ups
Pull-ups
10 seconden
Rest
Rest
30 seconden

Set 3: 1 ronde
Chin-Ups
Chin-Ups
10 seconden
Rest
Rest
30 seconden

Set 4: 1 ronde
Pull-ups
Pull-ups
15 seconden

Gerelateerde Workouts

Pull Ups
Pull Ups
7 min 40 sec, Gemiddeld
Pull Up Bar
Pull Up Bar
3 min 30 sec, Intens
Chin Ups
Chin Ups
4 minuten, Gemiddeld
Pull
Pull
15 min 36 sec, Gemiddeld
Pull - Ups
Pull - Ups
6 min 30 sec, Intens
Pull-up Workout
Pull-up Workout
1 uur 3 min 20 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST
PHASE 1 EXIT TEST
13 minuten, Beginner
Ladder Levitation
Ladder Levitation
5 min 19 sec, Gemiddeld
Titan Strength Builder
Titan Strength Builder
25 min 24 sec, Gemiddeld
MURPH
MURPH
1 uur 22 sec, Intens
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
34 minuten, Intens
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
2 min 49 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Solid-Full Bod

Solid-Full Bod

Gemiddeld 18 min  
Arms   Resistance Band
Pull-up Sets

Pull-up Sets

Gemiddeld 3 min  
Back   Pull Up Bar
Quick Core

Quick Core

Gemiddeld 3 min  
Core  
⛰️ PYRAMID POWAH Pushups !⛰️ ️ Wolverine Challenge️HS

⛰️ PYRAMID POWAH Pushups !⛰️ ✴️ Wolverine Challenge✴️🌟HS

Intens 8 min  
Back   No Equipment
Jog&burp

Jog&burp

Gemiddeld 5 min  
Legs  
jog burp 2

jog burp 2

Gemiddeld 6 min  
Legs   No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis