Gemiddelde Workout

Client Programming - Session 8 (A)

Gemiddeld Duration 43 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Uitrusting: Cardio Machine, Kettlebell, Barbell, Box or Step

Toegevoegd door Personal Trainer Sarah Fisher

Tags

Volledige Gym Workouts Onderlichaam Workouts Cardio Apparatuur Workouts Kettlebell Workouts Barbell Workouts Box of Step Workouts

Gerelateerde Workouts

Client Programming - Session 7 (T)

Client Programming - Session 7 (T)

29 min 45 sec, Gemiddeld

Strength Workout 3

Strength Workout 3

42 minuten, Gemiddeld

Client Programming W3 S1 (K)

Client Programming W3 S1 (K)

33 min 39 sec, Gemiddeld

3 min 50 sec, Beginner

15 min 3 sec, Gemiddeld

Whole Body Workout HOME

Whole Body Workout HOME

28 min 15 sec, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells

Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Workouts met dezelfde uitrusting

Client Programming Session 12

Client Programming Session 12

35 min 5 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

NordicTrack Foldable Treadmill

SereneLife Folding Treadmill

Power Systems Kettlebells

Amazon Basics Vinyl Kettlebell

Rep Fitness Colorado Barbell

Jayflex Hyperbell Dumbbell Converter

Iron Crush Olympic Barbell

Ultra Fitness Gear Plyo Box

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Client Programming - Session 2 (A)

Gemiddeld

40 min

Full Body

Cardio Machine, Kettlebell, Barbell, Box or Step

Client Programming - Session 3 (A)

Gemiddeld

35 min

Cardio Machine, Barbell, Kettlebell, Wall

Client Programming - Session 4

Gemiddeld

33 min

Full Body

Cardio Machine, Barbell

Client Programming - Session 5 (A)

Gemiddeld

39 min

Legs

Cardio Machine, Kettlebell, Barbell

Client Programming - Session 7 (A)

Gemiddeld

33 min

Full Body

Cardio Machine, Barbell

Client Programming - Session 9 (A)

Gemiddeld

35 min

Full Body

Cardio Machine, Barbell, Wall

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam