Gemiddelde Workout

Client Programming - Session 8 (A)

Gemiddeld Duration 43 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Uitrusting: Cardio Machine, Kettlebell, Barbell, Box or Step

Toegevoegd door Personal Trainer Sarah Fisher

Tags

Volledige Gym Workouts Onderlichaam Workouts Cardio Apparatuur Workouts Kettlebell Workouts Barbell Workouts Box of Step Workouts

Gerelateerde Workouts

Client Programming Session 23 (A)

Client Programming Session 23 (A)

44 min 20 sec, Gemiddeld

Client Programming - Session 7 (T)

Client Programming - Session 7 (T)

29 min 45 sec, Gemiddeld

32 min 20 sec, Beginner

Strength Workout 3

Strength Workout 3

42 minuten, Gemiddeld

Client Programming W3 S1 (K)

Client Programming W3 S1 (K)

33 min 39 sec, Gemiddeld

15 min 3 sec, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells

Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Workouts met dezelfde uitrusting

Client Programming Session 12

Client Programming Session 12

35 min 5 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

NordicTrack Foldable Treadmill

SereneLife Folding Treadmill

Power Systems Kettlebells

Amazon Basics Vinyl Kettlebell

Rep Fitness Colorado Barbell

Jayflex Hyperbell Dumbbell Converter

Iron Crush Olympic Barbell

Ultra Fitness Gear Plyo Box

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Client Programming - Session 1 (A)

Gemiddeld

35 min

Legs

Cardio Machine, Barbell, Medicine Ball, Kettlebell

Client Programming - Session 3 (A)

Gemiddeld

35 min

Cardio Machine, Barbell, Kettlebell, Wall

Client Programming - Session 4

Gemiddeld

33 min

Full Body

Cardio Machine, Barbell

Holiday Programming Session 3 (A)

Intens

25 min

Legs

Kettlebell, Wall

Holiday Programming Session 4 (A)

Intens

20 min

Legs

Kettlebell

Client Programming Session 17 (A)

Gemiddeld

29 min

Full Body

Cardio Machine, Kettlebell, Barbell, Box or Step

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam