Gemiddelde Workout

Pull1

Gemiddeld Duration 36 seconden

Doelgebieden: Back, Legs, Glutes

Uitrusting: Pull Up Bar, Dumbbell, Barbell

Toegevoegd door Federico Francolini

Tags

Volledige Gym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts Dumbbell Workouts Barbell Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Weighted Pull-Ups

Weighted Pull-Ups

7 herhalingen

Barbell Stiff Legged Deadlift

Barbell Stiff Legged Deadlift

7 herhalingen

Gerelateerde Workouts

6 min 12 sec, Intens

1 min 8 sec, Gemiddeld

1 min 50 sec, Gemiddeld

4 min 45 sec,

5 min 44 sec, Beginner

39 seconden, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Workouts met dezelfde uitrusting

Upper Body Pull 1

Upper Body Pull 1

7 min 9 sec, Gemiddeld

Pitching Week 13 Day 1

Pitching Week 13 Day 1

2 min 39 sec, Gemiddeld

B dół UPPER-LOWER

B dół UPPER-LOWER

53 min 12 sec, Beginner

Medicover Heavy Short Session

Medicover Heavy Short Session

4 min 50 sec, Gemiddeld

Poniedziałek Program podnoszenia ciężarów dla sił specjalnych Poniedziałek

Poniedziałek Program podnoszenia ciężarów dla sił specjalnych Poniedziałek

22 min 6 sec, Gemiddeld

10 min 48 sec, Gemiddeld