Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Back
22 minuten, Gemiddeld
Pull
20 min 12 sec,
Pull-up - Reach-up
5 min 40 sec, Gemiddeld
Back
19 min 33 sec, Gemiddeld
Pull
55 min 48 sec,
Pull Party
48 min 33 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Resistance Circuit
3 min 32 sec, Gemiddeld
Ring Workout for Beginners
33 min 8 sec, Gemiddeld
Calisthenics Workout 1
14 min 10 sec, Intens
Centaurus A
50 min 20 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Foundation Pull A1t

Foundation Pull A1t

Gemiddeld 23 min  
Back   Pull Up Bar, Bench, Rings
Aida Development Push

Aida Development Push

Gemiddeld 29 min  
Shoulders   No Equipment
Simone Lever D2

Simone Lever D2

Gemiddeld 43 min  
Simona Lever D3

Simona Lever D3

Gemiddeld 43 min  
Pull/Core Beginner Assessment B1-B5

Pull/Core Beginner Assessment B1-B5

Beginner 59 min  
Back   Pull Up Bar, Rings
Push/Legs Beginner B1

Push/Legs Beginner B1

Beginner 45 min  
Pull Up Bar, Rings

Trainingscategorieën