Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Upper Body
7 min 10 sec, Intens
Upper Body
12 minuten, Gemiddeld
Upper Body
29 min 45 sec, Intens
Upper body
13 min 4 sec, Gemiddeld
Upper Body
39 minuten, Gemiddeld
Upper Body 1
51 minuten, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Military Leg & Ab Superset

Military Leg & Ab Superset

Gemiddeld 15 min  
Lower Body   No Equipment
Kettlebell Hell

Kettlebell Hell

Intens 27 min  
Full body workout

Full body workout

Intens 46 min  
Lower Body

Lower Body

Intens 55 min  
Full Body   Barbell, Strength Machine, Stability Ball, Chair, Pull Up Bar, Dumbbells
Micro 3 Legs

Micro 3 Legs

Intens 31 min  
Legs   Sandbags, Pull Up Bar, Dumbbells, Barbells
Chest And Arms Micro 3

Chest And Arms Micro 3

Intens 28 min  
Arms   Dumbbells, Bench, Stability Ball

Trainingscategorieën