Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Biceps
8 min 30 sec, Gemiddeld
Biceps
7 min 48 sec, Gemiddeld
Biceps
11 min 25 sec, Gemiddeld
Biceps
11 minuten, Gemiddeld
Biceps 1
11 min 10 sec, Intens
Biceps
9 min 16 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
Army Arms

Army Arms

Gemiddeld 4 m 30 s  
Cam N Steve Workout

Cam N Steve Workout

Gemiddeld 11 min  
Girl Gains

Girl Gains

Gemiddeld 30 min  
Upper Body   Dumbbells, Barbell
Core Shaper

Core Shaper

Gemiddeld 10 min  
Core   Dumbbells
Strong Arms

Strong Arms

Intens 13 min  
Arms   Dumbbells

Trainingscategorieën