Intens
7 minuten
Doelgebieden: Back, Shoulders
Uitrusting: Barbell, BOSU, Kettlebell, Strength Machine
 |
Toegevoegd door Personal Trainer Sarah-jayne Burns |
Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
Stationary Bike
