Gemiddelde Workout

Workout - Barra

Gemiddeld Duration 6 minuten

Doelgebieden: Back, Core

Uitrusting: Pull Up Bar

Toegevoegd door Isabel C.

Tags

Thuisgym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts

Gerelateerde Workouts

25 min 30 sec, Gemiddeld

4 min 5 sec, Gemiddeld

14 min 40 sec,

30 seconden,

2 min 38 sec,

7 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST

PHASE 1 EXIT TEST

13 minuten, Beginner

Ladder Levitation

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

Titan Strength Builder

Titan Strength Builder

25 min 24 sec, Gemiddeld

1 uur 22 sec, Intens

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minuten, Intens

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 min 49 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Exercises for Starters

Beginner

16 min

Core

Exercise Mat

Adam Raw

Gemiddeld

24 min

Bike

Gemiddeld

15 min

Legs, Lats and Love

Intens

10 min

Back

Pull Up Bar

Pull

14 min

Legs

Strength Machine, Pull Up Bar, Dumbbell

Beginner Calisthenics

Beginner

35 min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam