Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
12 minuten
30 herhalingen
8 herhalingen
1 min 30 sec

Set 2: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Run Fast
10 min 35 sec, Gemiddeld
Legs
26 min 21 sec, Gemiddeld
Andreas
33 minuten, Beginner
Warm Up
9 minuten, Intens
Gym
1 uur, Gemiddeld
All
24 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Intense Legs & Back
25 minuten, Intens
Abs Within
20 min 5 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spartan Run 1/2

Spartan Run 1/2

Beginner 44 min  
Andreas

Andreas

Beginner 33 min  
Jump Rope, Resistance Band
MORNING

MORNING

31 min  
Legs   Cardio Machine
Andreas

Andreas

33 min  
Legs   Cardio Machine, Dumbbell
Kickboxing

Kickboxing

16 min  
Maria Andreas

Maria Andreas

23 min  
Dumbbell, Jump Rope

Trainingscategorieën