Download in de App Store
Tags

Exercises






Gerelateerde Workouts

A
20 minuten, Gemiddeld
Uno
17 min 40 sec, Intens

18 min 40 sec, Gemiddeld
Prueba 1
12 minuten, Gemiddeld
ABD
16 min 45 sec, Beginner
Body
17 minuten, Gemiddeld

Rep Fitness Resistance Bands
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Golpe de Glúteos

Golpe de Glúteos

Intens 16 min  
Glúteos   Mancuernas, Silla
Viernes

Viernes

Gemiddeld 26 min  
Cuerpo Entero   Pared
¡Vamos, Tú Puedes Lograrlo!

¡Vamos, Tú Puedes Lograrlo!

Intens 1 u 43 m  
Piernas  
Cintura

Cintura

Intens 15 min  
Núcleo  
Javier SPZHomeWorkout

Javier SPZHomeWorkout

Intens 30 min  
Diario

Diario

Intens 19 min  
Superior del cuerpo   Banda de resistencia, Mancuerna

Trainingscategorieën