Wednesday

Duration 2 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Pull Up Bar, Strength Machine, Barbell

Toegevoegd door Paul Stahlke

Tags

Volledige Gym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts Krachtapparatuur Workouts Barbell Workouts

Beschrijving

Back baby

Exercises

Set 1: 1 ronde

15 herhalingen

30 seconden

Seated Cable Row

15 herhalingen

Barbell Bent-Over Rows

Barbell Bent-Over Rows

12 herhalingen

Gerelateerde Workouts

5 min 6 sec, Intens

19 minuten, Intens

20 min 30 sec, Gemiddeld

2 min 6 sec, Gemiddeld

2 uur 12 min, Gemiddeld

21 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Lower Body B (HeS)

Lower Body B (HeS)

42 min 1 sec, Intens

20 min 2 sec, Beginner

5 min 27 sec, Gemiddeld

Back And Calves 5x/week

Back And Calves 5x/week

1 uur 32 sec, Intens

36 minuten, Intens

5 min 18 sec, Gemiddeld