Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Tabata
37 min 50 sec, Intens
Tabata
12 minuten, Intens
Tabata
22 minuten, Intens
Tabata 1
34 min 20 sec, Intens
Tabata 2
8 min 50 sec, Intens
Tabata-like 2
21 min 55 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wednesday - VTT

Wednesday - VTT

Intens 30 min  
Upper Body   Barbell
Thursday - 5-Minute Shred

Thursday - 5-Minute Shred

Intens 30 min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell, Stability Ball, Jump Rope
Monday - Tabata II

Monday - Tabata II

Intens 29 min  
Lower Body   Box or Step, Barbell, Jump Rope, Pull Up Bar, Stability Ball, Kettlebell, Resistance Band
Thursday - 5-Minute Shred II

Thursday - 5-Minute Shred II

Intens 29 min  
Legs   Jump Rope, Stability Ball
Wednesday - VVT II

Wednesday - VVT II

Intens 30 min  
Arms   Barbell, Dumbbell
Fall SPS 1.1

Fall SPS 1.1

Intens 24 min  
Legs   Jump Rope, Barbell

Trainingscategorieën