Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Day 9
20 min 15 sec, Gemiddeld
Arms/Back
25 min 42 sec, Intens
Day 1/12
40 min 42 sec, Gemiddeld
Day1
33 minuten, Gemiddeld
Back/Biceps
22 min 45 sec, Gemiddeld
Upper
6 min 20 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Chest/Shoulder/Triceps/Abs 1
28 min 55 sec, Gemiddeld
Push Day A
22 min 35 sec, Intens
Run and strength set
54 min 15 sec, Intens
MPS Upper Body Split B
40 minuten, Gemiddeld
MF Lifts UB 2.5
53 minuten, Gemiddeld
MF Lifts UB 2
48 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Arms

Arms

Intens 32 min  
Leg Day

Leg Day

Intens 37 min  
Lower Body   Dumbbells, Barbells
Day Two

Day Two

Gemiddeld 44 min  
Core   Dumbbells, Stability Ball, Kettlebells
Day One

Day One

Intens 45 min  
Arms   Barbell, Dumbbell, Chair, Bench, Strength Machine
Day Three

Day Three

Gemiddeld 45 min  
Upper Body   Dumbbell, Bench
Day Four

Day Four

Gemiddeld 1 uur  
Lower Body   Strength Machine, Kettlebell, Dumbbell, Cardio Machine

Trainingscategorieën