Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Shoulders
18 minuten, Gemiddeld
Back/shoulders
6 minuten, Gemiddeld
Back/Shoulders
1 min 33 sec, Gemiddeld
Shoulders, Back
6 min 30 sec, Intens
Back & Shoulders
15 min 18 sec, Beginner
Shoulders/Back
4 min 8 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

5x5x5 With Rests
45 min 45 sec, Intens
Become A Fighter!
29 min 15 sec, Intens
Rugby
28 min 15 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

EZ Curl Bar

EZ Curl Bar

19 min  
Lower Body   Jump Rope, Barbell
To The Core

To The Core

34 min  
Core   Stability Ball, Barbell, Box or Step
Arms/shoulder Killer (Short)

Arms/shoulder Killer (Short)

Intens 26 min  
Arms   Jump Rope, Dumbbells, Barbell, Kettlebells, Strength Machine
HULK SMASH

HULK SMASH

Intens 18 min  
Upper Body   Jump Rope, Resistance Bands, Barbell, Bench
IRONMAN

IRONMAN

41 min  
Captain America (Back/Shoulders)

Captain America (Back/Shoulders)

Gemiddeld 35 min  
Shoulders   Jump Rope, Pull Up Bar, Dumbbell, Stability Ball, Kettlebell, Bench, Barbell

Trainingscategorieën