Download in de App Store
Tags

Exercises


Set 2: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Morning Workout
15 min 20 sec,
Version G
16 min 45 sec, Gemiddeld
Version F
15 minuten, Gemiddeld
Morning
32 minuten, Gemiddeld
Start
26 min 21 sec, Beginner
Total Body Beginner
24 min 22 sec, Beginner

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Focus & Foam Roller
10 min 55 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Beginner BlastOFF!

Beginner BlastOFF!

Beginner 15 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Flexibility Work

Flexibility Work

Beginner 17 min  
Legs   Foam Roller, Exercise Mat
Cordio

Cordio

Gemiddeld 20 min  
Core   Exercise Mat
Squat Pulses

Squat Pulses

Gemiddeld 60 sec  
Legs   No Equipment
Flutter Kicks

Flutter Kicks

Gemiddeld 60 sec  
Core   No Equipment
Abs 2 New

Abs 2 New

Gemiddeld 58 min  
Core   Jump Rope

Trainingscategorieën