Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 5 rondes
15 herhalingen
15 herhalingen
15 herhalingen
15 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Upper Body
6 min 20 sec, Intens
Upper Body
8 min 9 sec, Gemiddeld
Upper body
13 min 4 sec, Gemiddeld
Upper Body
7 min 10 sec, Intens
Upper Body 1
16 min 18 sec,
Upper Body
17 min 6 sec, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Kettlebell Legs & Abs
24 min 43 sec, Intens
Total Body Resistance HIIT
25 min 25 sec, Intens
Full Body Progression
6 min 30 sec, Gemiddeld
A B C D
38 minuten, Gemiddeld
Special 1&2
38 min 55 sec, Intens
Bree Power
41 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Upper Body

Upper Body

Gemiddeld 2 m 30 s  
Upper Body 1

Upper Body 1

Intens 22 min  
Upper body

Upper body

Intens 12 min  
Upper Body

Upper Body

Intens 2 min  
Upper Body

Upper Body

Gemiddeld 11 min  
Upper Body

Upper Body

Beginner 14 min  
Core   Dumbbell

Trainingscategorieën