Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Muerte


Exercises

Set 1: 1 ronde
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut

Set 2: 1 ronde
❤️ Krachtig (Zone 3)
1 minuut
1 minuut

Set 3: 1 ronde
❤️ Krachtig (Zone 3)
1 minuut
Gewichten: Gemiddeld
1 minuut
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Comienzo
16 min 9 sec, Gemiddeld
Dia 1
15 minuten, Beginner
1r Diiaa
6 minuten, Beginner
muerte
1 uur 10 min, Gemiddeld
Hola
9 minuten, Gemiddeld
Hoy
8 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abdomen

Abdomen

Gemiddeld 12 min  
Núcleo   Silla
Abdominales Dia 2

Abdominales Dia 2

Gemiddeld 12 min  
Núcleo   Pelota de estabilidad
Martes

Martes

Gemiddeld 12 min  
Cuerpo Entero   Mancuerna
E.A.d

E.A.d

Gemiddeld 19 min  
Espalda  
Pesas

Pesas

Gemiddeld 13 min  
Brazos   Mancuerna, Pesa rusa
Lun.Mier.Vier.Entrenamiento

Lun.Mier.Vier.Entrenamiento

Gemiddeld 14 min  
Núcleo  

Trainingscategorieën